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修心的诀窍??专注觉察,念起即觉,觉而不随 「自我
发布时间:2020-10-05        浏览次数:        
 

#自我反省#

时常能觉察自己的心,时刻扔掉杂乱的念头,就能看到离念的清净自心。安静的观察自己的心,就会发现一切都是幻象,都不存在。身心都安寂静了下来,不再浮躁躁动。

什么事也没有了。(即便有事,也不当回事。可以轻松解决,实在无法解决也不放在心上。有一些勇士临危不惧,非常安然,就说明都放下了,那种心态就是一切都空了,身心寂静。)

如果可以在日常生活中练习这种功夫,不分昼夜,不论是走路行动还是坐着不动,你的心都是安静的,都是安静的观察着心以外的一切。就好像你开着车,关上车窗,车外面的尘土,噪音都影响不到你。你只是静静地看着外面的景色。但是毫不影响你的驾驶,反而你这种状态会异常清醒和冷静,比其他人驾驶得更安全更好。

天长日久,你的功夫深了。也就见到了自性本空。就可以超越摆脱一切烦恼苦厄。因为烦恼苦厄大多来源于无明和昏沉。

俗话说“天要使之灭亡,必先使之疯狂”。一个人心不清净,发了疯是更容易出差错的,所以苦厄也就跟着来了。

冷静下来思考一下,这都犯的同一种毛病,觉察一下,我且称之为:求不得。

自己的内心有所求,把此求以“为了你好”的名义放诸他人身上,当他人未能如己所愿之时,则生恼生怒,这实在是情绪毛病呀!

安兰德曾说:“我以我的生命和对生命的爱起誓,我绝不为他人而活,也绝不要求他人为我而活。”话语看似容易,却实难做到。

己所不欲,勿施于人。

己之所欲,也要不轻易施于人。

若有所求,则多向自己心内求好了,内求诸己,施于己身好了。把自己的期待寄托于他人身上,实在是愚蠢的事情,悟虽悟了,但是还要反复实践,希望自己多多觉察,觉察看见就是第一步。